Diplôme Universitaire de Préparation Physique 20-21

Pour plus d’informations sur cette formation, visitez notre site internet ICI

Divers documents administratifs :

Rappel modalités d’évaluation des stages

Cours Content

Leçons Etat
1

Présentation de la formation

2

Aspects théoriques de la préparation physique - généralités

3

Aspects théoriques de la préparation physique - facteurs structuraux

4

Aspects théoriques de la préparation physique - facteurs énergétiques

5

Séminaire Force-Vitesse - contenus FORCE

6

Séminaire Force-Vitesse - contenus VITESSE

7

Séminaire Pliométrie-Endurance – contenus PLIOMETRIE

8

Séminaire Pliométrie-Endurance – contenus ENDURANCE

9

Séminaire planification et optimisation