Séminaire Pliométrie-Endurance – contenus PLIOMETRIE 2021 Leçon Chapitres Les bases théoriques de la pliométrie Raideur vs. Compliance ? La pliométrie et les jeunes Évaluation de la pliométrie Planification en Basketball : cas concret Exemple de planification dans le volley-ball Pliométrie - Documents complémentaires Pliométrie - Quelques animations ← Previous Leçon Next Leçon →